SGF CYCLING 2016

16989.SGF Cycling 2016Onsdag17.30 - 19.30 Solrød Gl. Skole - lille skolegård  350,00 Over 16 år

 

 

PROGRAM FOR SOMMERSÆSON 2016

2. MAJ - 26. JUNI 2016

  

SOMMERPROGRAMMET ER UNDER UDARBEJDELSE

 

TILMELDINGEN ÅBNER 24. APRIL KL. 19.00

10.Børnehold - RytmerumperneFredag16.00 - 17.00 Solrød Gl. Skole Store sal  200,00 Årgang 08 - 10
24.Jump4Fun - træning for børn med overvægtOnsdag17.00 - 18.00 Solrød Gl. Skole Store sal  190,00 6 - 16 år
44.Træning for voksne - Puls Pilates med Core træningOnsdag18.30 - 20.00 Uglegårdsskolens gymnastiksal  300,00 Fra 18 år
54.Træning for voksne - Effektiv PilatesLørdag08.30 - 10.00 Solrød Gl. Skole Store sal  310,00 Fra 15 år
68.KlippekortMandag -  Se tid og sted ud for de enkelte hold  300,00 Fra 16 år
16011.Sommerfamiliehold - onsdagOnsdag17.15 - 18.15 SIC hal C - ØST  200,00 2 til 4 år
16012.Sommer Leg og SpringMandag17.15 - 18.15 SIC hal C - VEST  200,00 6 - 8 år
16015.Sommer ParkourTirsdag17.00 - 19.00 Unoverset - Solrød Gl. Skole (Store sal)  400,00 12 - 99 år
16016.Sommer Cheerleading ØVETMandag19.15 - 21.15 Solrød Idrætscenters Hal C  400,00 Fra 14 år (Skal fylde 15 i 2016)
16017.Sommer SpringbørnMandag17.15 - 18.15 SIC hal C ØST & MIDT  200,00 Årg. 2007 & 2008
16019.Sommer Zumba - MandagMandag18.15 - 19.15 SIC hal C - VEST  300,00 Fra 15 år
16020.Sommer Zumba - LørdagLørdag09.00 - 10.00 Uglegårdsskolens gymnastiksal  300,00 Fra 18 år
16021.Outdoor CrossGym - TirsdagTirsdag19.00 - 20.00 SGFs container ved Unoverset (Bag Solrød Gl. skole)  300,00 Fra 17 år
16022.Outdoor CrossGym ADV - TorsdagTorsdag19.00 - 20.00 SGFs container ved Unoverset (Bag Solrød Gl. skole)  300,00 Fra 17 år
16023.Outdoor CrossGym ADV - SøndagSøndag10.00 - 11.30 SGFs container ved Unoverset (Bag Solrød Gl. skole)  350,00 Fra 17 år
16024.Outdoor CrossGym - MAX medlemsskabMandag -  SGFs container ved Unoverset (Bag Solrød Gl. skole)  450,00 Fra 17 år
16026.Sommer Feminin Fitness - onsdagOnsdag18.45 - 19.45 OJD Hallerne  300,00 Fra 16 år
16027.Sommer Feminin Fitness - FredagFredag07.00 - 08.00 OJD Hallerne  300,00 Fra 16 år

 

Tryk på holdnavnet for at læse mere om holdet. Tilmelding sker via knap i holdbeskrivelsen. Denne knap er kun synlig når tilmeldingen til holdet er åben!

 

Husk at have navn, fødselsdata, adresse, telefonnummer og evt. mailadresse - eller evt. medlemsnummer - klar når du foretager en tilmelding. Har du tidligere været medlem, bedes du benytte dit medlemsnummer ved tilmeldingen. Er det første gang du skal gå til gymnastik, får du automatisk et medlemsnummer af systemet.

 

Hvis du ikke kan huske dit medlemsnummer kan du får det tilsendt på en mail ved at klikke her.

 

Når du har gennemført en tilmelding får du mulighed for at printe en kvittering – med et medlemsnummer ud. Dette medlemsnummer skal du bl.a. bruge ved evt. tilmelding til flere hold. Medlemsnummeret skal også benyttes ved tilmelding til næste års sommer- og vintersæson… Så pas godt på medlemsnummeret!!
 
Læs evt. mere ang. kontingentregler, prøvetimer, træningssteder mv. under "Praktisk" på hjemmesiden

 

Når det maximale antal gymnaster nås på det enkelte hold, kommer der automatisk en meddelelse om at holdet er fyldt når man trykker på tilmeldingsknappen. De efterfølgende der vil tilmelde sig, får besked om, at de skal sende mail til instruktøren, hvilket er muligt via en knap i beskeden. Dette bliver så en ”venteliste”, der på den måde håndteres af den enkelte instruktør.

 

SGF forbeholder sig ret til at foretage rettelser i programmet og til at rykke rundt på gymnaster der ikke opfylder alders- eller færdighedskrav.

 

Tip:

Hvis du trykker på overskrifterne i den røde bjælke herunder, kan du sortere på kolonnerne for et lettere overblik på ex. ugedag, tidspunkt, årgang m.v.