XXL-Damer

Motionsgymnastik for de mere runde…

 

Rejs dig fra sofaen og kom at være med til at få gang i hele systemet. Vi er en flok glade, runde kvinder der ”trodser tyngdekraften” og motionerer sammen hver torsdag aften i 1½ time. Vi hopper og løber ikke, men formår på trods af det, at få pulsen op og arbejde det meste af kroppen igennem hver gang. Vi har en god tone på holdet og humøret er højt.

 

Kom og vær med hvis din BMI er for høj i forhold til normen.(!). Husk at tage ½ l. vand med samt et tæppe/håndklæde til at ligge på/have over dig, hvis du laver afspænding.

 

OBS: forskudt sæson – starter d. 29/9-11 og slutter d.29/3-12

                                     

Venlig hilsen

Marianne Calundan

 

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Sker det, at holdet bliver overtegnet send da venligst en mail til instruktøren om at komme på venteliste. Ingen optagelse på venteliste pr. telefon.

 

Tilbage

Tilmelding

---

Info

---

Instruktører

Marianne Calundan Tlf: 56141605