Img_1537

Jumping Fitness Lørdag 2019/20 HELT BOOKET

Jumping Fitness Lørdag 2019/20

Jumping® Fitness er super effektiv og sjov cardiotræning, på små trampoliner, som udføres i takt til god musik, og i en kombination af hurtige og langsomme jumps - så man kan være sikker på at få sved på panden og smil på læben.

Vi jumper til al slags musik i et højt tempo, så kom og vær med, man bliver i rigtig godt humør og får en stærk krop.

Jumping er skånsomt for led og knæ, da trampolinerne har blødt underlag.

Holdet træner fra september til og med juni.

Husk en indendørs sko, vand og et håndklæde.

Holdet er en del af klippekortsordningen. Ønsker du at benytte klippekort, kan du læse nærmere om betingelserne under Voksenhold/klippekort.

Aldersgrænse: Fra 16 år

Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.

Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.

Læs mere om al det praktiske i SGF her

 

 

 

Aktiviteter
25
Jan
Jumping fitness
Jumping Fitness Lørdag 2019/20 HELT BOOKET
10:15 - 11:15
SIC Træningssal i kælderen
01
Feb
Jumping fitness
Jumping Fitness Lørdag 2019/20 HELT BOOKET
10:15 - 11:15
SIC Træningssal i kælderen
08
Feb
Jumping fitness
Jumping Fitness Lørdag 2019/20 HELT BOOKET
10:15 - 11:15
SIC Træningssal i kælderen
15
Feb
Jumping fitness
Jumping Fitness Lørdag 2019/20 HELT BOOKET
10:15 - 11:15
SIC Træningssal i kælderen
22
Feb
Jumping fitness
Jumping Fitness Lørdag 2019/20 HELT BOOKET
10:15 - 11:15
SIC Træningssal i kælderen