Img_1537

JUMPING FITNESS - Torsdag 2019/20 HELT BOOKET

JUMPING FITNESS - Torsdag 2019/20

Jumping® Fitness er super effektiv og sjov cardiotræning på små trampoliner som udføres i takt til god musik i en kombination af hurtige og langsomme spring - så man kan være sikker på at få sved på panden og smil på læben 😊

Jumping er skånsomt for led og knæ, da trampolinerne har blødt underlag.

Koreografien er ikke vanskelig - så alle kan være med.

Jumping Fitness er fra 15 år og opefter og henvender sig både til mænd og kvinder

Så kom frisk - det bliver svedigt, hårdt og super SJOVT 😊

Husk en indendørs sko, vand og håndklæde.

Aldersgrænse: Fra 15 år

Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.

Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.

Læs mere om al det praktiske i SGF her

Aktiviteter
21
Nov
Jumping Fitness torsdag
JUMPING FITNESS - Torsdag 2019/20 HELT BOOKET
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen
28
Nov
Jumping Fitness torsdag
JUMPING FITNESS - Torsdag 2019/20 HELT BOOKET
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen
05
Dec
Jumping Fitness torsdag
JUMPING FITNESS - Torsdag 2019/20 HELT BOOKET
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen
12
Dec
Jumping Fitness torsdag
JUMPING FITNESS - Torsdag 2019/20 HELT BOOKET
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen
19
Dec
Jumping Fitness torsdag
JUMPING FITNESS - Torsdag 2019/20 HELT BOOKET
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen