Img_1537

Jumping Fitness torsdag 20/21

Jumping Fitness torsdag 20/21

Jumping® Fitness er super effektiv og sjov cardiotræning, på små trampoliner, som udføres i takt til god musik, og i en kombination af hurtige og langsomme jumps - så man kan være sikker på at få sved på panden og smil på læben.

Vi jumper til al slags musik i et højt tempo, så kom og vær med, man bliver i rigtig godt humør og får en stærk krop.

Jumping er skånsomt for led og knæ, da trampolinerne har blødt underlag.


Husk en indendørs sko, vand og et håndklæde.


Aldersgrænse: Fra 16 år

Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.

Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.

Læs mere om al det praktiske i SGF her

 

 

Aktiviteter
03
Sep
Jumping Fitness torsdag
Jumping Fitness torsdag 20/21
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen
10
Sep
Jumping Fitness torsdag
Jumping Fitness torsdag 20/21
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen
17
Sep
Jumping Fitness torsdag
Jumping Fitness torsdag 20/21
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen
24
Sep
Jumping Fitness torsdag
Jumping Fitness torsdag 20/21
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen
01
Oct
Jumping Fitness torsdag
Jumping Fitness torsdag 20/21
20:00 - 21:00
SIC Træningssal i kælderen