Img_1537

Soljump mini letøvet hold 2006 - 2011 2019-20 HELT BOOKET

Soljump mini et letøvet springhold 2006-2011 eller efter aftale HELT BOOKET

Soljump Mini, et letøvet springhold, 2006-2011

Der er prøvetræning for nye gymnaster den 30/4 + 7/5, se flere informationer på forsiden

Soljump mini er holdet for dig som vil noget mere med din gymnastik. Smidighed, styrke og konditionstræning er en naturlig del af opvarmningen. Vi kommer til at træne en del grundtræning, men også bygge videre på de niveauer som gymnasten er.

Der vil blive stillet krav til den enkelte gymnast, både i hallen og i fremmøde.

Rytme er en del af træningen også, vi skal lave nogle fede serier som vi kan vise når vi skal til opvisning.

Dette er holdet hvor vi træner os frem til at blive klar til at komme på Soljump. Du skal kunne 3 ud af 4 ting

Araber-flik uden pause

Kraftspring med en lille hånd

Håndstand i det fri

Salto i trampolinen.

Holdet kommer til at få nogle ekstra træninger. Vi tager på en weekendstræning, hvor der vil komme ekstra omkostninger.

Der vil komme ekstra omkostninger til en træningstrøje og opvisningsdragt på ca 500 kr.

Vi deltager I de opvisninger som Soljump deltager I, det vil sige Vallensbæk, Roskilde opvisningerne samt de 2 opvisninger i Solrød (Solkysten og lokalopvisningen).

Holdet træner til skolernes sommerferie.

Tilmelding kun iflg med aftale, hvis du vil prøve holdet, er der ”prøvetræning” tirsdag den 30/4 +7/5.  Her skal man sende en mail til soljump@gmail.com, tilmelding er nødvendigt. Vi har ret til at henvise gymnasten til et andet hold, såfremt de ikke kan de krav som der stilles.

Dette hold er for årgangene 2006 og 2011

Holdet træner i SIC hal C øst + midt

Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.

Ved tilmelding af børn er det meget vigtigt at data (navn, adresse og fødselsdag) er korrekte. Solrød Gymnastikforening modtager tilskud fra Solrød kommune og dette tilskud er afhængigt af, at vores oplysninger om medlemmerne er korrekte. Ellers kan det betyde at vi mister tilskuddet, med deraf følgende kraftig stigning i kontingent fremover.

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.

Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.

Læs mere om al det praktiske i SGF her

Aktiviteter
25
Sep
Soljump mini 2019/20
Soljump mini letøvet hold 2006 - 2011 2019-20 HELT BOOKET
17:00 - 18:30
SIC hal C midt og øst
02
Oct
Soljump mini 2019/20
Soljump mini letøvet hold 2006 - 2011 2019-20 HELT BOOKET
17:00 - 18:30
SIC hal C midt og øst
09
Oct
Soljump mini 2019/20
Soljump mini letøvet hold 2006 - 2011 2019-20 HELT BOOKET
17:00 - 18:30
SIC hal C midt og øst
16
Oct
Soljump mini 2019/20
Soljump mini letøvet hold 2006 - 2011 2019-20 HELT BOOKET
17:00 - 18:30
SIC hal C midt og øst
23
Oct
Soljump mini 2019/20
Soljump mini letøvet hold 2006 - 2011 2019-20 HELT BOOKET
17:00 - 18:30
SIC hal C midt og øst