Img_1537

Soljump opvisningshold 2020-21

Soljump øvet opvisningshold 2020-21

Der har været prøvetræning, ny prøvetræning kommer i maj 2021

SGF spring/rytmehold Soljump er et lukket hold med piger og drenge fra årgang 2010-2006 eller efter aftale. 


Holdet henvender sig til øvede gymnaster med solid kunnen på både bane og trampolin. Det forventes man er godt i gang med sammensatte spring og skruer for at kunne deltage på holdet. Der arbejdes gennem sæsonen med tekniktræning på forskellige niveauer i forhold til videreudvikling af de enkelte gymnaster, der vil være uger med fokus på forlæns spring, baglæns spring, dobbeltrotationer etc.


Det er et krav, at man passer sin træning samt deltager aktivt i opvarmning, styrke-, smidigheds- og koordinationstræning. 


Det er naturligt, at alle på holdet hjælper med at få redskaber på plads, samt at man deltager i de ca. 4 - 6 opvisninger, der planlægges i løbet af sæsonen. 


Holdet træner to gange om ugen, henholdsvis mandag og onsdag i Solrød og Havdrup. 


Der må forventes nogen ekstra udgifter til trænings- og opvisningstøj samt træningsture. Vi skal i sommeren 2021 enten til Island eller Italien


Henvendelser fra interesserede gymnaster angående holdet kan ske på mail til soljump@gmail.com.  


BEMÆRK: Man kan kun tilmelde sig holdet, hvis man har en aftale med instruktørerne.


Holdet træner følgende dage/steder:

Mandage i Solrød Idrætscenter kl. 18.30 til 20.30

Onsdage i Havdrup kl. 19.00-19.30 i multihallen og kl. 19.30 til 21 i 

Havdrup Idrætscenter (springgrav).


Endvidere træner holdet helt frem til skolernes sommerferie.


Læs mere om holdet på www.soljump.dk

Dette hold er for årgangene 2006 og 2010 eller efter aftale!

HOLDLEDER PIA NYVANG


Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.


Ved tilmelding af børn er det meget vigtigt at data (navn, adresse og fødselsdag) er korrekte. Solrød Gymnastikforening modtager tilskud fra Solrød kommune og dette tilskud er afhængigt af, at vores oplysninger om medlemmerne er korrekte. Ellers kan det betyde at vi mister tilskuddet, med deraf følgende kraftig stigning i kontingent fremover.


NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.


Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.


Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.


Læs mere om al det praktiske i SGF her

Aktiviteter
02
Nov
Soljump 2006-2010
Soljump opvisningshold 2020-21
18:30 - 20:30
SIC hal C midt og øst
04
Nov
Soljump 2006-2010
Soljump opvisningshold 2020-21
19:00 - 21:00
Havdrup Hallen
09
Nov
Soljump 2006-2010
Soljump opvisningshold 2020-21
18:30 - 20:30
SIC hal C midt og øst
11
Nov
Soljump 2006-2010
Soljump opvisningshold 2020-21
19:00 - 21:00
Havdrup Hallen
15
Nov
Generalforsamling 15. november 2020 SGF
Solrød Gymnastikforening
13:00 - 14:00
Solrød Bibliotek