Img_1537

STRONG by Zumba – HIIT hold Tirsdag 2019/20

STRONG by Zumba – HIIT hold Tirsdag 2019/20

STRONG by Zumba er IKKE et danse hold 😊

Er du klar til at give den max gas med STRONG by Zumba – det er vi I Solrød Gymnastikforening.

SBZ er ikke en dansetime. SBZ er en høj intensitet intervaltræning (HIIT), som vil udfordre din krop og presse dens grænser i udholdenhed, styrke, tempo og mobilitet.

Vi bruger udelukkende egen kropsvægt og bevæger os til FED musik, som er specielt udviklet og perfekt synkroniseret til SBZ.

SBZ er fra 15 år og opefter og henvender sig både til mænd og kvinder.

Så kom frisk – og få sved på panden imens vi har det sjovt 😊

holdet indgår i rabatordningen.

Ved tilmelding til 2 af disse hold, fås 20% på det billigste

Ved tilmelding til 3 af disse hold, fås 30% på det billigste

Ved tilmelding til 4 af disse hold, fås 40% på det billigste

Dette gælder ved tilmelding inden 31. december.

Du tilmelder dig og betaler normal pris. Herefter sender du en mail til kasserer@solrodgf.dk med oplysning om, hvilke hold du har tilmeldt dig og du vil så få rabatten retur. Rabatten kan desværre ikke fratrækkes automatisk ved tilmelding.

 

Aldersgrænse: Fra 15 år

Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.

Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.

Læs mere om al det praktiske i SGF her

 

 

Aktiviteter
24
Sep
Strong by Zumba
STRONG by Zumba – HIIT hold Tirsdag 2019/20
19:30 - 20:30
SIC hal C øst
01
Oct
Strong by Zumba
STRONG by Zumba – HIIT hold Tirsdag 2019/20
19:30 - 20:30
SIC hal C øst
08
Oct
Strong by Zumba
STRONG by Zumba – HIIT hold Tirsdag 2019/20
19:30 - 20:30
SIC hal C øst
15
Oct
Strong by Zumba
STRONG by Zumba – HIIT hold Tirsdag 2019/20
19:30 - 20:30
SIC hal C øst
22
Oct
Strong by Zumba
STRONG by Zumba – HIIT hold Tirsdag 2019/20
19:30 - 20:30
SIC hal C øst