Img_1537

Strong by Zumba mandag 2019/20 FÅ PLADSER

Strong by Zumba mandag 2019/20

STRONG by Zumba er IKKE en danse time.

STRONG by Zumba er: høj intensitet interval træning som vil udfordre din krop og presse den udover dens grænser i udholdenhed, styrke, hurtighed og mobilitet.

STRONG by Zumba er for alle (både mænd og kvinder) der har lyst til at komme i form med et program hvor du bruger din kropsvægt til at blive stærkere og musik der er perfekt synkroniseret til hver bevægelse.

Jeg lover dig høj kalorie forbrænding, sved på panden og sidst men ikke mindst et smil på læberne.

Holdet træner fra september til og med juni.

Husk behageligt tøj, en god fitness sko, håndklæde samt vandflaske.

holdet indgår i rabatordningen.

Ved tilmelding til 2 af disse hold, fås 20% på det billigste

Ved tilmelding til 3 af disse hold, fås 30% på det billigste

Ved tilmelding til 4 af disse hold, fås 40% på det billigste

Dette gælder ved tilmelding inden 31. december.

Du tilmelder dig og betaler normal pris. Herefter sender du en mail til kasserer@solrodgf.dk med oplysning om, hvilke hold du har tilmeldt dig og du vil så få rabatten retur. Rabatten kan desværre ikke fratrækkes automatisk ved tilmelding.

 

Aldersgrænse: Fra 15 år

Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.

NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.

Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.

Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.

Læs mere om al det praktiske i SGF her

 

 

 

 

Aktiviteter
02
Sep
Strong by Zumba mandag
Strong by Zumba mandag 2019/20 FÅ PLADSER
19:00 - 20:00
SIC hal C vest
09
Sep
Strong by Zumba mandag
Strong by Zumba mandag 2019/20 FÅ PLADSER
19:00 - 20:00
SIC hal C vest
16
Sep
Strong by Zumba mandag
Strong by Zumba mandag 2019/20 FÅ PLADSER
19:00 - 20:00
SIC hal C vest
23
Sep
Strong by Zumba mandag
Strong by Zumba mandag 2019/20 FÅ PLADSER
19:00 - 20:00
SIC hal C vest
30
Sep
Strong by Zumba mandag
Strong by Zumba mandag 2019/20 FÅ PLADSER
19:00 - 20:00
SIC hal C vest