Klubnyheder

Motion for de unge, træn i Solrød Gymnastikforening

17. august 2019, 18.24

Vi har stadig pladser på disse gode ungdomshold.

Team Elvira er et rytmisk hold for piger i alderen 14-20 år. Træningerne er fyldt med grundtræning, serier, håndredskaber og massere af plads til grin og smil. Holdet deltager i 3-8 opvisning og træner hver tirsdag 18.30 – 20.30

Jumping Fitness fra 12 år. Jumping er en super effektiv og sjov cardiotræning på små trampoliner. Vi jumper til god musik.  er skånsom for knæ og led. Holdet træner mandag 16.00 – 17.00

Parkour basic årgang 2002 – 2011. Her læres det basale indenfor parkour og du bliver klædt på med teknik, styrke, kropskontrol og erfaringer i et sikkert miljø. Vi har 2 hold, det ene træner mandag 17.00 – 19.00 og det andet onsdag 18.30 – 20.00

Parkour øvet 2011 – alle, vi tilbyder et socialt miljø hvor vi som en del af fællesskab er med til at løfte hinanden og udvikle videre på vores parkour spring og saltoer. Holdet træner tirsdag 19.30 – 21.30

Jump4Fun – træning for børn med overvægt og sårbare børn 6 – 16 år. Holdet er for dig som har lidt for meget på sidebenene, eller dig, der har lidt svært med at få gang i træningen. Træning skal være sjovt – og det er det på Jump4fun. Holdet træner 17.00 – 18.00.

Der er få ledige pladser på vores andre ungdomshold – tjek vores hjemmeside, vi starter den 1/9 😊